Все, что нужно знать о беременности...
Тебе ее так хочется! В чем же дело? Вперед! Но учти - с этой минуты тебе придется взять на себя всю ответственность за последствия. Во-первых, честно ответить самому себе: собираешься ты сейчас "сделать" ребенка или нет? Да, именно об этом стоит подумать в первую очередь - иначе потом очень даже может оказаться поздно.
Но если ты считаешь, что твоя подруга сама должна позаботиться о том, чтобы не "залететь", я объясню тебе, почему ты не прав. Начать с того, что женские противозачаточные средства опасны для здоровья: гормональные препараты нарушают химический обмен веществ в организме, а из-за внутриматочных средств в половых органах могут начаться воспалительные процессы. Не по джентельменски требовать от любимой подобных жертв, когда тебе только-то и нужно, что надеть презерватив.
В крайнем случае, всегда можно сделать аборт? А знаешь ли ты, что это такое? Какую опасность физических и психических травм он представляет? Особенно опасен аборт при первой беременности: у не рожавших чаще повреждаются ткани, особенно шейки матки.
Если уж речь зашла об абортах, то ты должен знать, что искусственные аборты разрешено проводить, лишь когда срок беременности не более двенадцати недель (позже - это уже преступление, которое в Уголовном кодексе называется "криминальный аборт"). А лучше - когда не более семи-десяти недель. Но самое болезненное - это мини-аборт в женской консультации, который делают при задержке месячных не более двадцати дней.
А возможно, ты просто надеешься на авось? С какой стати она вот так сразу и забеременеет? Но каждый третий случай беременности именной такой - случайный, - когда беременности не хотят ни он, ни она. Чтобы забеременеть, женщине не требуется ни особого настроя, ни оргазма, она даже может испытывать боль от полового акта или отвращение к партнеру, - и все равно от него забеременеть (довольно часты случаи беременности как среди девственниц после первого же полового акта, так и среди изнасилованных женщин).
Если, напротив, ты хочешь ребенка и мечтаешь стать отцом, тогда послушай, что говорит доктор Фил Хаммонд: он знает все, что должен знать мужчина о беременности и родах.
Если ты решил стать отцом, то тебе необходимо знать: мужчина, с самого начала беременности жены беспокоящийся о благополучном рождении ребенка, получает больше удовольствия от своего отцовства, чем папаша, пустивший этот процесс на самотек. Мой совет: обсуждай с любимой ее (и ребенка) состояние, ходи с ней в женскую консультацию, ставь ей (и ребенку) послушать кассеты с музыкой Вивальди. Конечно, во время родов ты можешь сбежать в бар и там ожидать радостного известия, но учти - в таком случае, ты упускаешь возможность сделать первый важный шаг навстречу матери и ребенку. Поверь, любая супруга по достоинству оценит присутствие мужа при ее родах: раз он понимает, как ей тяжело, и пришел поддержать, значит, любит ее и их будущее дитя.
Как растет ребенок?
1.К шестой неделе он размером с ягоду клубники, и все жизненно важные органы уже начинают развиваться. Он много двигается, хотя мать пока этого не чувствует.
2. На двенадцатой неделе он достигает размеров грейпфрута. У него уже есть гениталии, глаза и мочки уха.
3. Шестнадцатая неделя - организм младенца уже практически сформирован. На пальчиках появляется узор, так что у ребенка уже можно снять отпечатки пальцев. Тело его покрывает чудесный пушок.
4. На двадцатой неделе появляются зачатки зубов. На голове растут волосы. Мать впервые начинает ощущать, как ребенок шевелится.
5. К двадцать четвертой неделе он уже основательно подрастает. Теперь в утробе матери он сосет палец и икает, а также пускается в пляс. Стоит тебе лишь прикоснуться к ее животу, и ты можешь почувствовать его движения там, - а он слышит, когда ты поешь ему.
6. Тридцать вторая неделя - почти все дети лежат головой вниз и толкаются сильнее, чем можно ожидать от таких крох. Легкие уже полностью сформированы.
7. К тридцать шестой неделе ребенок сильно прибавляет в весе. У него растут ногти.
8. Сороковая неделя - у мальчиков к этому времени обычно опускаются яички. Вес новорожденного - около трех килограммов, однако могут быть варианты.
Тебя это не напугало? Напротив, даже умиляет? Тогда ты готов стать отцом. Но прежде послушай, что я тебе скажу.
Перед тем как приступить к делу
Статистика утверждает, что каждая третья беременность оказывается "нежелательной". Запланированная беременность удобнее, поскольку позволяет подготовиться к рождению ребенка психологически, физически и, что немаловажно, финансово. Однако здесь тоже хватает проблем - зачатие может не происходить еще долгое время после того, как вы оба приняли окончательное решение. Каждая десятая чета вообще неспособна к деторождению. Если все ваши усилия завести ребенка кончаются крахом в течение года, скорее всего, вам стоит обследоваться.
Для начала приведи себя в хорошую форму
1. Необходимо соблюдать диету - ешь как можно больше фруктов, овощей и забудь о всяких гадостях типа гамбургеров, жареных сосисок и т.д. Порой не повредит небольшая вечеринка, на которой можно расслабиться.
2. Хотя бы двадцать минут в день нужно посвящать активной зарядке (однако не стоит доводить себя до изнеможения - это лишнее).
3. Очень важно соблюдать гигиену половых органов: перед половым актом желательно принять душ, а после - обмыть теплой водой половые органы.
4. Курение наносит непоправимый ущерб сперме и угнетающе действует на развитие эмбриона. Наркотики, как и алкоголь, также убивают сперматозоиды. Если мать пьет, не зная удержу, ее плод может просто погибнуть; часто у пьющих матерей рождаются дефективные и умственно отсталые дети. Кстати, у многих народов существовал обычай, когда молодым на свадьбе запрещалось пить спиртное, чтобы уберечь их от зачатия во хмелю. Дефективных и умственно отсталых детей называли "воскресные дети", то есть зачатые в дни престольных праздников и народных гуляний.
5. Совершенно необходимо, чтобы с момента, когда вы решили завести ребенка, и до двенадцатой недели беременности твоя партнерша принимала в день по 400 граммов фолиевой кислоты (витамин из группы В), что существенно уменьшит риск заболеваний спинного мозга у ребенка. Поскольку в обычной еде такое количество витаминов вряд ли достижимо, лучше купить их в виде таблеток.
6. Если у женщины созревает лишь одна яйцеклетка в месяц и любое вредное воздействие на организм, способное вызвать мутацию генов, может стать причиной аномалий ее потомства, то у мужчины поколения спермиев быстро сменяют друг друга. Например, если парень служил на атомной подводной лодке, и радиация вызвала мутацию его спермиев, после прекращения воздействия радиации через год-полтора спермии уже не несут никаких мутаций.
Когда?
1. В некоторые дни женщины более способны к деторождению. Наилучшее время для зачатия у разных женщин - разное. Если ты из тех парней, которые заносят циклы своих подруг в органайзер, то запомни следующие числа: у женщин с 26-дневным циклом наилучшими являются дни с 9 по 15 (начиная отсчет от дня начала месячных), с 28-дневным - с 11 по 17 и, наконец, с 32-дневным - с 15по21. Если ты прибережешь свою сперму до этого срока, шансы на успех значительно вырастут.
2. Поза партнеров не имеет никакого значения для зачатия. А вот частота сексуальных актов - самое непосредственное: чем с большей регулярностью вы их совершаете, тем меньше вероятность полноценного оплодотворения. Дело в том, что при частых половых контактах во время эякуляции выделяется слишком мало спермы. Для успеха в этом деле нужно как можно больше здоровых сперматозоидов.
Первые симптомы
Многие женщины быстро догадываются о своей беременности по побочным признакам, у некоторых на коже лица и живота появляются коричневые пятна, у многих отмечается слабость, сонливость, тошнота, учащенное мочеиспускание - такое нарушение самочувствия обычное дело при нормально протекающей беременности и говорит лишь о том, что организм работает в напряженном режиме. Еще бы, теперь ему приходится заботиться сразу о двоих!
Что делать?
1. Создай для будущей матери самые тепличные условия, какие только можно: ей нельзя волноваться, переутомляться физически, она должна хорошо питаться, ежедневно гулять на свежем воздухе. Ее организм и так работает в режиме перегрузки: если нагрузка для него окажется слишком велика, он не выдержит и беременность или прервется, или будет проходить с осложнениями, которые отразятся и на матери, и на ее ребенке.
2. Нормальное протекание беременности во многом зависит от соблюдения личной гигиены. Малейшая инфекция половых органов может привести к печальным последствиям. Нельзя париться в бане - и даже парить ноги (и вообще нужно избегать жара) - только теплый душ.
3. Ей не стоит увлекаться косметикой: некоторые косметические средства содержат вредные для эмбриона вещества и при всасывании в организм через поры кожи могут нарушить развитие плода.
4. Само собой, она должна забыть о курении и об алкоголе. На весь этот период самым лучшим для тебя будет проявить с ней солидарность.
5. Половую жизнь придется ограничить: усиленный прилив крови к половым органам способен спровоцировать прерывание беременности. И никаких половых контактов за два с половиной месяца до родов! Иначе может произойти преждевременное излияние околоплодных вод.
Неудача
Каждая четвертая беременность самопроизвольно прерывается. Обычно такое случается в первые 12 недель. Происходит это тогда, когда организм женщины обнаруживает, что эмбрион развивается ненормально. Порой выкидышу сопутствует обильное кровотечение, а иногда все происходит незаметно - плод сам рассасывается, и медицинское обследование подтверждает, что от беременности не осталось и следа. Не менее девяноста процентов женщин, перенесших подобное, в следующий раз рожают нормального, здорового ребенка. Если беременность без осложнений продолжается более 12 недель, скорее всего и дальше все будет в порядке. Тогда можно и окружающих поставить в известность.
Как узнать о начале родов?
У некоторых первым признаком может стать обильное отделение кровавой слизи (надеюсь, ты читаешь эту статью не за едой). Это значит, что шейка матки начала расширяться. У других отходят воды - тоненькой струйкой или широким потоком, или усиливается боль в пояснице, появившаяся за месяц до того. В конце концов, у всех женщин начинаются болезненные схватки, которые со временем становятся все чаще. Когда же интервалы между ними сокращаются до десяти минут, пора ехать в роддом.
Приготовься к буре
Первые роды длятся 12-14 часов, так что не жди, что успеешь домой к показу футбольного матча. Если схватки не очень болезненны, можешь разгадывать кроссворд - в противном случае приготовься быть рядом с женщиной, помогая ей в ее дыхательных упражнениях, произнося очень полезные при этом слова типа "вдох, выдох, вдох, выдох".
Многие женщины удивительно стойко переносят боль, другие же очень сильно мучаются. Первая стадия родов начинается с раскрытия шейки матки и кончается, когда ширина ее станет максимальной - то есть примерно 10 сантиметров. Боль в это время становится острее. Избегай искушения оставить в такой трудный момент свою любимую наедине с врачами - присутствие будущего отца сильно ее подбодрит. Ты можешь гладить ей руку, обнимать или просто болтать, - но приготовься выслушать от нее массу незаслуженных оскорблений (обычное дело для всех рожениц).
Рождение
Многим мужчинам тяжело видеть свою мучающуюся подругу и понимать, что помочь ей они не в силах. На самом деле ты можешь оказать ей значительную поддержку. Положи руки ей на живот, этот жест покажет ей, насколько ты сочувствуешь. Но если боль слишком остра, лучше справиться с ней медицинскими средствами. Как правило, в таких случаях обезболивающим обкалывают нервные окончания, ведущие к матке. Конечно, это не на пользу ребенку, но зато облегчит страдания матери, не прибегая к наркозу.
Когда шейка матки полностью расширилась, акушерка помогает роженице начать подталкивать ребенка к выходу. Теперь до его появления на свет остается примерно от 20 минут до 2 часов. Многие мужчины говорят, что женщины в этот момент мало чем отличаются от животных - они издают звериные стоны, рычат и гримасничают. Ничего удивительного - представь, что ты выдавливаешь из себя арбуз.
да на свет божий появляется головка ребенка, некоторые женщины хотят дотронуться до нее или увидеть ее в зеркале. Другие стремятся побыстрее завершить процесс. Стремишься ли ты разглядеть ее - твое личное дело. Дети не появляются из чрева матери чистыми и благоухающими, так что приготовься увидеть сморщенное личико и покрытое кровью тельце.
Cложности
Влагалище необычайно эластично, но все же крупный ребенок не может растянуть его дальше возможного предела. Квалифицированная акушерка без труда поможет большинству детей появиться на свет без повреждений, но если ребенку слишком тесно, рекомендуется сделать небольшой разрез влагалища, позволяющий головке легко выйти наружу. Это уменьшает возможный риск для здоровья как матери, так и ребенка. На первый взгляд, операция выглядит ужасно, однако никакого вреда от нее нет, если разрез зашивает опытный специалист. В таком случае рана быстро заживет, не оставив следа. Однако тебе придется забыть о сексе, по крайней мере, на месяц.
Подстерегающие опасности
Непредвиденные случаи происходят редко, но когда происходят - все меняется. Тебя могут без объяснений попросить выйти из помещения, где проходят роды. Возможно, матери надо провести кесарево сечение (разрезается живот) или ребенку нужно помочь появиться на свет с помощью щипцов. Затем, когда роды закончатся, тебе позволят подержать ребенка на руках минуту-другую, после чего его унесут в специальное реабилитационное отделение. Будь готов ко всему. 
Сразу после рождения
Вслед за ребенком из матки выходит плацента, которую вытягивают, осторожно потянув за пуповину. В большинстве случаев она шлепается на стол, как кровавое бланманже, - но порой решает остаться в чреве матери, и тогда приходится ее вытаскивать под общим обезболиванием.
Вскоре после рождения
Когда вы привезете ребенка домой, принимай самое активное участие по уходу за ним: выбрасывай какашки, грей молочную смесь, пеленай, укачивай - и распрощайся со сном: первое время младенцы очень капризны и часто плачут, не выбирая для этого время суток. Но если ты отстранишься от роли няньки, тогда не обижайся потом, когда жена к тебе вдруг охладеет. Возможно, она почувствует себя брошенной тобой на произвол обстоятельств. Зато, если ты покажешь себя настоящим отцом, она будет любить тебя куда сильнее прежнего. К тому же, поверь, тебе и самому в итоге будет приятно ощутить себя "настоящим".
