На 35-36 неделе беременности разумно собрать "тревожную" сумку, которую вы возьмете с собой в роддом. Вторую сумку, с вещами на выписку целесообразно тоже собрать заранее, и показать ее мужу, чтобы он не забыл что-нибудь важное в попыхах, когда поедет вас забирать из родильного дома.
Вещи, которые нужно взять с собой в роддом:
деньги на дорогу, договор с роддомом (если заключен), записка с номером телефона акушерки или врача, если существует личная договоренность;
страховой полис, паспорт, направление, обменная карта, родовый сертификат;
часы для измерения продолжительности и частоты схваток;
записная книжка и ручка для записи впечатлений, имен и фамилий врачей и акушерок, рекомендаций по уходу за ребенком, другой информации;
мобильный телефон или телефонная карта для звонков по телефону-автомату;
массажный крем (можно детский);
теннисный мяч для массажа спины во время схваток;
леденцы без сахара или небольшая бутылка питьевой воды для увлажнения рта во время схваток;
тапочки и шлепанцы для душа;
халат;
2-3 ночные рубашки (Если не хотите пользоваться роддомовскими. Рубашки должны иметь застежку спереди для удобства кормления);
2 пары носков (шерстяные и х/б);
несколько пар трусов (х/б, не синтетика!);
прокладки с максимальной впитывающей способностью;
бюстгальтер для кормящих мам;
прокладки для груди;
детское мыло для рук и для подмывания малыша;
мыло или гель для душа, мочалка, зубная щетка и паста, шампунь, банное полотенце;
косметика, зеркальце, гигиеническая помада, дезодорант без запаха;
мягкая туалетная бумага;
расческа, фен, заколки;
очки или контактные линзы при необходимости;
чашка, тарелка, ложка, вилка, нож, салфетки;
любимая книга, журналы, чтобы отвлечься во время схваток;
книга по уходу за малышом (в послеродовую палату);
фотоаппарат;
памперсы (если разрешено);
2 пары распашонок и ползунков, или 2 х/б комбинезона (если разрешено).
Вещи, которые понадобятся для выписки из родильного дома:
комплект просторной одежды, которую вы носили на 5-6-том месяце беременности;
обувь;
2 памперса (если не брали с собой в послеродовую палату);
1 х/б пеленка;
1 фланелевую пеленка;
1 х/б боди или распашонка;
1 х/б ползунки или 1 комбинезон;
х/б чепчик;
махровые или шерстяные носочки;
в зависимости от погоды: меховой конверт, шерстяное или фланелевое одеяло;
детское автомобильное сиденье