Так уж устроен детский организм, находящийся в постоянном развитии, что именно он чаще всего подвержен не всегда положительному и оздоровительному влиянию со стороны, но именно ароматерапия может оказать позитивное воздействие и помощь в различных ситуациях.
Силу ароматов успешно используют даже для усиления действия различных диет, в том числе и цель которых – похудение. А уж чувствительная и впечатлительная натура ребенка без труда воспримет действие ароматерапии. Главное не забывать – начинать необходимо с минимальных дозировок.
Для всех возрастов до 5 лет
Чистые масла: лесной орех, сладкий миндаль, ши – до 100%.
Добавление базовых масел: Авокадо (10%); Бораго (10%); Жожоба (10%-50%); Ростки пшеницы (10%); Оливковое масло (10%-50%); Календула (10%-50%); Кокос (10%-50%).
Новорожденные
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда.
Дозировка: 1-3 капли на 2 столовые ложки базового масла.
2-6 месяцев
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда, кориандр, эвкалипт, нероли, мандарин.
Дозировка: 3-5 капель на 2 столовые ложки базового масла.
6-12 месяцев
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда, кориандр, эвкалипт, нероли, мандарин, анис, грейпфрут, пальмароза, чайное дерево.
Дозировка: 3-5 капель на 2 столовые ложки базового масла.
1-5 лет
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда, кориандр, эвкалипт, нероли, мандарин, анис, грейпфрут, пальмароза, чайное дерево, имбирь (1/2 дозировки от указанной).
Дозировка: 5-7 капель на 2 столовые ложки базового масла.
5-7 лет
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда, кориандр, эвкалипт, нероли, мандарин, анис, грейпфрут, пальмароза, чайное дерево, имбирь (1/2 дозировки от указанной), бензоин (1/2 дозировки от указанной), мускатный шалфей (1/2 дозировки от указанной), герань (1/2 дозировки от указанной), иссоп (1/2 дозировки от указанной), мускатный орех (1/2 дозировки от указанной), мята (1/2 дозировки от указанной), розмарин (1/2 дозировки от указанной), тимьян (1/2 дозировки от указанной).
Дозировка: 5-12 капель на 2 столовые ложки базового масла.
Базовые масла: вышеперечисленные, можно добавить абрикосовой, виноградной косточки, соевое.
7-12 лет
Эфирные масла: римская ромашка, немецкая ромашка, укроп, лаванда, кориандр, эвкалипт, нероли, мандарин, анис, грейпфрут, пальмароза, чайное дерево, имбирь (1/2 дозировки от указанной), бензоин (1/2 дозировки от указанной), мускатный шалфей (1/2 дозировки от указанной), герань (1/2 дозировки от указанной), иссоп (1/2 дозировки от указанной), мускатный орех (1/2 дозировки от указанной), мята (1/2 дозировки от указанной), розмарин (1/2 дозировки от указанной), тимьян (1/2 дозировки от указанной), базилик (1/2 дозировки от указанной), кипарис (1/2 дозировки от указанной), фенхель (1/2 дозировки от указанной), ладан (1/2 дозировки от указанной).
Дозировка: 5-15 капель на 2 чайные ложки базового масла.
После 12 лет
Эфирные масла: такие же, как и для взрослых.
Дозировка: 5-20 капель на 2 столовые ложки базового масла.
Со свойствами и воздействием эфирных масел на человека можно ознакомиться в статье Основные свойства эфирных масел
