Компресс – очень эффективный способ для облегчения боли и уменьшения воспаления. Компресс (лечебную повязку) приготовляют из нескольких слоев марли и слоя ваты, которые закрепляют бинтом. В компрессах используют противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое действие эфирных масел. Компрессы могут быть согревающими, горячими или холодными (аппликации), в зависимости от ожидаемого результата. Согревающие и горячие компрессы назначают как рассасывающую или отвлекающую процедуру при воспалении суставов, при ангине, при отите, при спастических мигренях, коликах (кишечных, почечных, печеночных), в косметических целях. Горячие и согревающие компрессы противопоказаны при дерматите, нарушении целостности кожи, фурункулезе.
Горячий компресс: наполнить чашку горячей водой и добавить в нее 4-5 капель ароматического масла. Вода для компрессов при ревматических, мышечных или суставных болях должна быть около 40-45 градусов. Затем смочите сложенный кусок хлопчатобумажной или фланелевой ткани, отожмите лишнюю воду и прикладывайте к больному месту до тех пор, пока ткань не остынет до температуры тела, затем повторите. Горячие компрессы особенно полезны при боли в спине, ревматизме и артрите, абсцессах, боли в ушах и зубной боли.
Согревающие компрессы: мягкая фланель смачивается раствором эфирных масел на растительном масле (соевое, кукурузное и т.п.), в соотношении 15 капель на 30 мл растительного масла. Фланель прикладывают на нужное место, покрывают компрессной бумагой и утепленной тканью, затем фиксируют бинтом. Время проведения такой процедуры 2 часа. Применение таких компрессов может быть ежедневным.
Холодные компрессы: назначают при острых заболеваниях (лихорадка), травмах (ушибы, растяжения связок и сухожилий), головной боли. Мягкая фланель смачивается ледяной водой, в которой на 100 грамм воды растворено 5 капель эфирного масла. Фланель прикладывается к поврежденному месту и фиксируется бинтом на 15-20 минут. При головной боли накладывать нужно на лоб или заднюю поверхность шеи.
Примеры:
Холодный компресс при лихорадке:
- лимона 2 капли, лаванды 2 капли, мяты 2 капли, эвкалипта 2 капли.
Компресс при коликах:
- мяты 2 капли, лаванды 2 капли, ромашки голубой 3 капли.
Аппликация при потертости:
- лаванды 3 капли, ромашки 2 капли.
Аппликация при гематоме (синяке):
- ромашка 2 капли, розмарин 3 капли, герань 1 капля;
- ромашка 2 капли, лаванда 2 капли, розмарин 1 капля.
Холодный компресс при ожогах:
-лаванда 3 капли, ромашка 2 капли (растворить в одной чайной ложке растительного масла, смочить чистую салфетку или бинт, делать аппликацию на место ожога).
Компресс при растяжении:
- можжевельника 3 капли, розмарина 3 капли, мяты 2 капли, чайного дерева 5 капель.
Аппликация при абсцессе:
- эвкалипт 2 капли, чайное дерево 2 капли, ромашка 2 капли (эфирные масла хорошо смешать с 1 чайной ложкой растительного масла; делать аппликацию на месте абсцесса);
- лаванда 1 капля, ромашка 1 капля, чайное дерево 1 капля (эфирные масла тщательно смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, делать аппликации; эту смесь можно использовать для детей).
Холодный компресс при трещинах кожи:
- герань 2 капли, ромашка 3 капли, лимон 1 капля, лаванда 4 капли (растворить в одной десертной ложке растительного масла, делать аппликации).
